此米浆富含优质蛋白质,矿物质和膳食纤维以及多种维生素。 为促进脑部运作提供动力,同时有助于提高大脑的认知能力,对小孩脑部发育尤其适宜。
1 ![]() | 准备好所有的食材。 |
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2 ![]() | 糙米和花生用清水浸泡30分钟。 |
3 ![]() | 泡过的食材放入豆浆机中。 |
4 ![]() | 加盖按下米香豆浆键。 |
5 ![]() | 煮好的豆浆加入白糖调味即可饮用。 |
小贴士:此米浆不用过滤。 白糖可随意,不加也很香浓爽滑。
白姑鱼 菠萝 人参 河蚌 木鱼花 玉米面 西米 南豆腐 蚕茧 鲜菊花 芥菜 红菊苣 卷心菜 绿豆芽 玄参 羊肾 龙眼 色拉油 苜蓿 苹果醋 仙人掌果 阿胶枣 海藻 柚子皮 锅巴 黄耳 牛筋 鸡蛋白 金丝枣 黄皮 绿豆面 椰粉 青鱼肝
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