twxp3451 发表于asd 2018-07-16
薄荷芹菜汁-减肥清肠利便、排毒养颜的做法步骤
减肥早餐-时令蔬果沙拉的做法步骤
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admin13087 发表于asd 2018-07-13
熟花生用擀面杖碾碎备用。倒入碗,放入用料理机打碎的熟芝麻和核桃,加白糖、猪油调和成馅料。取100克糯米粉,和10克白糖,...
范美之 发表于asd 2018-07-13
1.螺蛳在水中浸泡一天,水中加少量麻油,一点盐,让螺丝吐泥,中途要换3到4次水。用 钳子夹去尾部的壳。 备好的葱姜蒜、花...
职责18641 发表于asd 2018-07-13
准备食材番茄洗净,切丁,备用将意面放进开水中煮熟,水中放点盐和滴几点油。煮熟后捞出,过冷开水后,到点橄榄油,拌匀,备用。...
无敌猪 发表于asd 2018-07-13
1.将鱼收拾干净背上开几刀2.放入大碗内,撒入方便面料包3.倒入老抽4.再倒些许料酒5.拌匀后腌20分钟使之入味6.红辣...
我是吸血鬼 发表于asd 2018-07-13
1.鸡腿去骨留肉2.鸡肉切丁,用料酒、盐、生粉、酱油、鸡精先腌好3.碗里装点咖喱粉4.给点油把咖喱粉拌开拌匀5.胡萝卜、...
XE乖乖 发表于asd 2018-07-13
1.将卷心菜撕成大块。2.洗净,沥去水。3.葱切碎粒。4.蒜切碎粒。5.炒锅烧热后倒入适量油,待油温升高。6.放入葱、蒜...
Alan936 发表于asd 2018-07-13
1.银耳和木耳温水泡发,去根洗净泥沙2.胡萝卜、黄瓜切丝,葱蒜切末3.水开后,倒入双耳煮两开4.捞出控水5.锅里倒油,葱...
大菠萝 发表于asd 2018-07-13
1.先煮鸡,加黄酒、姜片,约炖半小时。2.大米提前浸泡。3.鸡汤过滤一下。4.烧开后加入米,煮开后转小火。5.煮至黏稠后...
狗胜 发表于asd 2018-07-13
1.准备食材。2.秋葵洗净,去掉根蒂的部位。3.大片的培根改刀成两片备用。4.锅中水烧沸,滴入几滴橄榄油,略焯几十秒,变...
H24585 发表于asd 2018-07-13
1.牛油果对半切开2.将皮去除。3.果肉放在容器中,用勺子或其他器具碾碎成酱。4.将碾好的牛油果,吞拿鱼罐头(沥出油份)...
玉婷 发表于asd 2018-07-13
食材:多宝鱼 盐 料酒 孜然粉 辣椒粉 洋葱 花生油把 多宝鱼去除内脏洗净,在鱼身上切上十字刀。把多宝鱼用盐和料酒均匀抹...
藤堂雪 发表于asd 2018-07-13
猪蹄洗干净砍成大块。(我这个烤了猪皮)锅中加入适量水,下入猪蹄,和1个葱结、几片生姜,烧开后调入1汤勺料酒,再次煮开,给...
martin2499 发表于asd 2018-07-13
1.把辅料中的面粉和水和匀在锅内小火加热成糊状备用2.主料中所有液体加入再加入汤种,糖和盐对角放。(详细一下:放入牛奶,...
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